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今回のテーマは【卵胞の老化を防ぐ暮らし方】
前回、第19回グループセッションの復習も行いながら、
体(血液)を汚してしまう原因についてや、朝ごはん(食事)について詳しくお話しております。
また後半では、食べてる人が多い「オートミール」についてもお話しておりますので、
とくにグループセッションに参加されていない方はぜひ最後までご覧になってくださいね!
※入会後に視聴できます