【生理前の腰痛は食事で軽減できる？】妊活QA動画＃53

いつも生理前になると腰痛があるのですが、

食事を改善したら軽減するのでしょうか？

 

という質問にお答えしています。

 

食事で腰痛を軽減できるかどうかは、

ご自身のエネルギー状態により異なります。

 

仮に食事を改善していくのであれば、

〇〇〇〇を摂ってください。

 

他にも生理前に腰が痛くなる原因など、

詳しくは動画でお話しておりますので気になる方はぜひ最後までご覧ください。

 

※入会後に視聴できます