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新名さんはカレーやシチューを作るときは”ルー”を使っていますか?
添加物がたくさん入ってそうなので、どうなのかなと思いました。
という質問にお答えしています。
市販のルーとかレトルトには添加物や保存料、
人工的なものがたくさん入っています。
ただ、添加物が入っているから、
食べてはいけないというわけではありません。
詳しくは動画でお話しておりますので、
気になる方はぜひ最後までご覧ください。
※入会後に視聴できます