【高温期の過ごし方】妊活QA動画＃60

高温期の過ごし方ですが、

毎回高温期になると汗びっしょりかいて暑くて目が覚めてしまいます。

 

布団を薄くしてもあまり改善がなく、

高温期の寝汗対策などあれば教えていただきたいです。

 

という質問にお答えしています。

 

この時期に寝汗がひどくなるというのは、

暑いからというよりも自律神経や女性ホルモンの乱れによるものかもしれません。

 

対策など詳しくは動画でお話しておりますので、

気になる方はぜひ最後までご覧ください。

 

※入会後に視聴できます