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14日で排卵が理想ということは、
15日目で高温期に入るのが理想でしょうか?
という質問にお答えしています。
まず排卵した次の日からが高温期で、
その時に体温がまだ上がっていなくても高温期1日目になります。
しかし、「排卵した次の日に体温が上がらないです」と
心配になる方もいるかもしれません…
詳しくは動画でお話しておりますので、
ぜひ最後までご覧ください✨
※入会後に視聴できます