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今回は”正しい座り方”についてお話しております。
正しい座り方を覚えると、骨盤が安定します。
骨盤の安定や角度がなぜ大事かというと、
大事な子宮や卵巣があるからです。
また骨盤が整うことで、
◯◯◯◯なども整います!
詳しくは動画でお話しておりますので、
ぜひ最後までご覧になってくださいね✨
(最後は”座り方”の実演も!)
※入会後に視聴できます