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卵子の外側にあるものが卵胞です。
卵胞の中に卵子が入っていて、卵胞から卵子が飛び出ることを排卵といいます。
そして卵子が飛び出た後の卵胞から高温期を維持するためのホルモンが出ています。
卵胞は180日間かけてお腹の中で育っていきますが、その間に老化してしまいます。
ではその老化を防ぐためには何をすれば良いのか?
動画で詳しく説明していますので、ぜひご覧ください。
※入会後に視聴することができます。